Последний месяц беременности можно назвать финишной прямой. С конца 36 недели она получила статус доношенной, а это значит, что малышу уже скоро можно будет появиться на свет. У беременной женщины начинается период активного гнездования: почти ежедневные уборки, перекладывание вещей.
Однако физические нагрузки всё больше утомляют, и беременную тянет просто отдохнуть на кровати. Чаще всего живот на 36 неделе беременности начинает потихоньку опускать вниз. Это означает, что активно начался процесс подготовки организма к родам. Некоторые женщины отмечают, что чувствуют облегчение, потому что живот перестал давить на грудную клетку, дышать становится легче. Посещения врача становятся еженедельными. Определяется положение ребёнка (нормальное или тазовое предлежание) , рассматриваются варианты родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение) . В общем, дел в этот период времени ещё хватает.
Когда наступает 36 неделя беременности, маленький живот может служить признаком таких проблем как, гипотрофия плода (отставание в развитии) , маловодие и неправильно положение ребенка. Увеличение размера живота происходит за счет роста матки, которая в свою очередь растягивается под воздействием растущего в ней эмбриона. Постепенно увеличивается толщина стенок матки, растет плацента, увеличивается объем околоплодных вод. Всё это влияет на размер живота. Также маленький живот встречается у рослых крупных женщин или у женщин с сильным брюшным прессом. Это не должно вызывать волнений, если размер матки при этом соответствует сроку беременности. У беременных с выраженным ожирением также невиден живот, однако, это никак не связано с тем, что он маленький проблемы здесь совсем иного порядка.
В 36 недель беременности ОЖ в среднем составляет 90-95 см (нормальные показатели) . Его измеряют при каждом посещении врача, чтобы следить за динамикой. Если какие-то показатели вызовут у врача сомнения, то женщину отправят на дополнительное обследование, по результатам которого может понадобиться даже лечение в стационаре. Маловодие и маловесный плод зачастую не влияют на счастливое разрешение беременности. Просто нужно своевременно посещать врача и выполнять все его рекомендации, чтобы поддерживать состояние здоровья мамы и малыша на должном уровне. Однако, если нарушения развития достаточно серьезные, то врачами будет подобрано адекватное лечение в стационаре. За женщиной и ребенком должно проводиться постоянное наблюдение. Контроль динамики состояния здоровья мамы и малютки будет происходить практически ежедневно. Лучше избегать лишних стрессов и переживаний, настраиваясь на позитивную волну, общаясь с малышом.
По-прежнему стоит контролировать набор веса, потому что есть риск появления позднего токсикоза. Стоит тщательнее выбирать позы для сна и отдыха, чтобы избежать отеков (лучше всего лежать на боку, желательно на левом подложив под ноги подушку) .
На 36 неделе живот достигает своего максимального объёма, больше он расти не будет. Понятие нормы для этого показателя весьма относительно, потому что нужно учитывать не только результат статистический, но и конституцию беременной женщины, её образ жизни. Одновременно с увеличение объема живота увеличивается и высота стояния дна матки, она достигает своего максимального значения. Внутрибрюшное давление растет и на месте пупка появляется бугорок. Это вполне нормально, если у беременной не диагностировалась пупочная грыжа. Некоторые женщины начинают заклеивать пупок пластырем, чтобы он эстетически выглядел лучше. После того, как окружность живота в 36 недельдостигла максимума, он начнет постепенно опускаться, переставая давить на ребра. Теперь основное давление будет приходится на кости таза (головка малыша давит на лонное сочленение, заставляя кости постепенно расходится) . Это облегчит в дальнейшем процесс родов. Кстати, этот срок наиболее подходит для направления будущей мамы в стационар (отделение патологии) , если для этого есть какие- либо медицинские показания. Такими показаниями может служить вероятность преждевременной отслойки плаценты, крупный плод, тазовое предлежание плода, многоплодная беременность и т. д. Всё это решается после проведения различных видов диагностики (УЗИ, доплерометрия, исследования сердца) и консультации со специалистами. Не стоит пренебрегать такими рекомендациями только из- за желания побыть дома как можно дольше. На первом месте стоит жизнь и здоровье малыша, поэтому не стоит отказываться от предлагаемой госпитализации.
Размер живота на 36 неделе беременности не стоит измерять самостоятельно, так как даже небольшая погрешность может вызвать излишние тревоги и переживания. Визиты к врачу и так достаточно частые, поэтому лучше доверить это ему. Измерения производятся в горизонтальном положении, обычной сантиметровой лентой и по определенным правилам (с пустым мочевым пузырем и в расслабленном состоянии) . Стоит отметить, что с этого срока может начаться незначительное уменьшение окружности живота (примерно по 1 см в неделю) . Это вполне нормальное явление, которое не является признаком каких-либо отклонений или поводом для проведения какого-то медикаментозного или иного лечения. Форма живота у каждой женщины также уникальна и живот, отличающийся по форме от остальных, не служит поводом для переживаний.
На поздних сроках беременности организм женщины всё ещё подвержен изменениям (изменяется гормональный фон, опускается живот, частыми являются перепады настроения) . Усталость, которая копилась всю беременность, достигает своего максимума.
Однако, это всё мелочи по сравнению с тем, что скоро произойдет долгожданная встреча с малышом. Это придает будущей маме дополнительные силы, чтобы провести дни или недели ожидания в хорошем расположении духа, настраиваясь на предстоящее событие, подготавливая дом к появлению в нем нового члена семьи.
