39 неделя

Для будущей мамы 39 неделя беременности не будет отличаться от предыдущих. Она по-прежнему со дня на день ждет родов и подготавливается к ним.

Плод

Возможно, вы удивитесь, но в вашем организме все работает как часы. А именно, регулярно происходит обновление околоплодных вод (каждые три часа), малыш получает все необходимое из маминого организма и продолжает развиваться.

Сейчас плод занимает практически все пространство в мамином животе и давит своим весом на все ее внутренние органы. Все бы ничего, но он при этом еще устраивает «танцевальные минутки» в которые маме приходиться очень не сладко: своими ножками он упирается в ребра и периодически женщина буквально сгибается от боли.

В течение дня малыш в среднем должен подавать 10-12 признаков жизни в виде шевелений и толчков. Если это случается чаще, то, возможно, малыш испытывает какие-то неудобства или страдает от нехватки кислорода. Попробуйте чаще гулять и посмотрите на то, как в связи с этим будет чувствовать себя малыш. Слишком низкая активность также должна вызвать беспокойства — о них нужно сообщить своему врачу.

На 39 неделе беременности все органы необходимые для жизни деятельности у малыша работают в полной мере. Его кишечник, легкие, сердце и почки готовы к тому, чтобы работать самостоятельно. Но это не означает, что этап развития завершен — некоторые органы будут продолжать свое развитие даже после рождения. К числу таких органов относится нервная система.

Сейчас свою работу активно выполняет поджелудочная железа — она вырабатывает ферменты, необходимые для расщепления пищи в желудке маленького человечка. На данном этапе кишечник плода полностью стерилен — первые полезные бактерии попадут в него вместе с употреблением маминого молозива.

На тридцать девятой неделе беременности плод весит примерно 3300 грамм при росте 50-52 сантиметра.

Самочувствие и симптомы

Обычно опущение живота происходит на 36 неделе беременности или позже. Как только это случиться вы сразу почувствуете значительное облегчение: дышать станет легче, а изжоги проходят. Учитывая, как много беспокойств это вам доставляло на протяжении долгих месяцев, вы будет чувствовать себя значительно лучше. Но не всегда живот опускается до родов, поэтому, возможно придется еще немного потерпеть.

С опущением живота кроме облегчения появляются и новые недомогания. К их числу относится давление на кишечник и мочевой пузырь. Из-за этого походов в туалет может стать значительно больше.

Если роды случатся на этой неделе, то вполне вероятно, что у вас появятся боли в животе и пояснице — это нормально. Подобным образом следует воспринимать боли в тазовой области, спине, лобке, пояснице и ногах. Некоторые из них вызваны беременностью, а некоторые свидетельствуют о том, что роды наступят в ближайшие дни.

Вы можете заметить, что в груди появилось новое ощущение: она стала более тяжелой. Это нормально ввиду того, что в ней уже образуется молозиво и она подготавливается к ежедневному грудному вскармливанию. Если сейчас на сосках появляется немного молозива, но нужно его аккуратно удалять сухой тканью и промывать водой.

Выделения

У здоровой женщины выделения на 39 неделе беременности должны быть светлыми или молочными, однородными и без запаха (допускается незначительный кисловатый аромат). Если присутствуют выделения иного типа, то необходимо разобраться, чем вызвано их появление.

Итак, прозрачные густые выделения розового цвета или с прожилками крови — это слизистая пробка, которая располагалась при входе в матку. Ее основная роль в том, чтобы защищать плод от разного рода инфекций. Слизистая пробка имеет объем около 30-40 мл и отходит за несколько дней до родов.

Гнойные или творожистые выделения обычно имеют серый, желтый или зеленый цвет. Они дурно пахнут и являются симптомом того, что в организме присутствует половая инфекция. Ввиду того, что она во время родов может передаться плоду и нанести серьезный вред его здоровью имеет смысл немедленно приступить к лечению, а также рассмотреть вариант кесаревого сечения, если врачи считают его необходимым.

Кровотечение на тридцать девятой акушерской неделе беременности недопустимо. Если же вы заметили кровь на белье, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь и отправится в роддом. Обычно кровь появляется при отслойке и предлежании плаценты. Только незамедлительные действия помогут сохранить жизнь вашему малышу.

И, наконец, последний тип выделений, которые у вас могут быть — это водянистые выделения. Их присутствие в большом количестве свидетельствует об излитии околоплодных вод. Это является началом родовой деятельности. Разве стоит напоминать, что в этом случае все, что вы можете сделать, так это отправится в роддом. Если же водянистых выделений немного, то, вероятно, подтекают околоплодные воды. Скорее всего, целость плодной оболочки нарушена, поэтому об этом стоит в ближайшие день-два пойти к врачу и сообщить о происходящем.

Образ жизни

Не секрет, что идеальная беременность длится 40 недель, но жизни часто делает сюрпризы, поэтому ваш малыш может родиться немного раньше. К его появлению нужно тщательно подготовиться, чтобы, когда вы вернетесь с роддома, он чувствовал себя любимым, желанным и долгожданным.

Заботливая мамочка будет в последнем триместре беременности достаточно времени выделять для того, чтобы побыть наедине со своим малышом, а также вместе с папой. Это необходимо чтобы ребенок чувствовал себя любимым и привыкал к семейной атмосфере, в которой царит любовь и спокойствие.

Если врач рекомендует провести ультразвуковое исследование, то не нужно пренебрегать его рекомендациями, даже если совсем недавно вы делали УЗИ. Не забывайте о том, что жизнь вашего малыша очень ценна и сейчас не время для того, чтобы пренебрегать рекомендациями врача, ведь, наверняка, есть причины, по которым он назначает различные процедуры.

Предвестники родов

Сейчас самое время для того, чтобы внимательно прислушиваться к своим внутренним ощущениям и самочувствия. Возможно, организм сигнализирует о том, что скоро вы станете мамой. К числу таких признаков относятся:

Отсутствие аппетита

У некоторых женщин он немного снижается, а у других — полностью отсутствует. Такое состояние может длиться несколько дней и, вероятно, закончиться родами.

Сбои в пищеварительной системе

Нередко за несколько дней до родов у беременных женщин наблюдаются разлады в работе кишечника. Самые частые недомогания это тошнота и диарея.

Инстинкт гнездования

Иногда мамы перед самыми родами начинают внезапно обустраивать свое жилище, что-то менять, заставлять мужей делать перестановку и многое другое. Они на уровне подсознания понимают, что вот-вот появится малыш, о котором нужно заботиться.

Излитие вод

Если у вас отошли воды, то это свидетельствует о том, что родовая деятельность началась. Ждать появления маленького чуда осталось всего несколько часов.

Схватки

В отличие от ложных тренировочных схваток, предродовые болезненные и частые. Как только они появляются необходимо сразу же отправляться в роддом.

На 39 неделе беременности не забывайте носить всегда с собой обменную карту — роды могут начаться в любую минуту!