Каланхоэ цветущее – это замечательное комнатное растение, которое обладает не только декоративными качествами, но и является природным антисептиком. Это делает его очень ценным для применения в народной медицине. Каланхоэ цветущее, которое находится в доме, очищает воздух от болезнетворных бактерий. Сок растения содержит витамины и минеральные элементы. Перед тем как использовать комнатное растение каланхоэ в медицинских целях, его необходимо на неделю оставить без полива. Затем листья срезаются и выдерживаются неделю в холодильнике, после чего из них отжимается сок. Данное растение относится к суккулентным. Его разновидности могут иметь разную высоту. На краях листьев некоторых представителей (каланхоэ Дегремона) могут быть почки с корнями. Созревая, они опадают и прорастают. Соцветия у растения зонтичные и могут быть любой окраски. Как комнатный цветок чаще всего используется каланхоэ Блоссфельда. Уход за этими растениями не слишком обременителен.

... Читать дальше »

39 неделя

Для будущей мамы 39 неделя беременности не будет отличаться от предыдущих. Она по-прежнему со дня на день ждет родов и подготавливается к ним.

Плод

Возможно, вы удивитесь, но в вашем организме все работает как часы. А именно, регулярно происходит обновление околоплодных вод (каждые три часа), малыш получает все необходимое из маминого организма и продолжает развиваться.

Сейчас плод занимает практически все пространство в мамином животе и давит своим весом на все ее внутренние органы. Все бы ничего, но он при этом еще устраивает «танцевальные минутки» в которые маме приходиться очень не сладко: своими ножками он упирается в ребра и периодически женщина буквально сгибается от боли.

В течение дня малыш в среднем должен подавать 10-12 признаков жизни в виде ше ... Читать дальше »

Чтобы беременность протекала правильно, а роды были легкими, необходимо укреплять мышцы тазового дна. Если эти мышцы слабые, матка опускается глубоко в таз, тянет за собой кишечник и мочевой пузырь, что ведет к проблемам с мочеиспусканием, дефекацией, болям в спине, варикозному расширению вен, геморрою и создает угрозу выкидыша.

Упражнениями для укрепления мышц тазового дна с нами поделилась Наталья Макарова (Сат Кирпал Каур) — преподаватель Кундалини йоги и йоги для беременных в Санкт-Петербургском центре йоги «Сфера» и мама двух малышек.

1. Встаньте на четвереньки. Со вдохом поднимите голову вверх, и отведите левую ногу — назад. Держите таз параллельно полу, избегая скручивания. С выдохом подтяните нуту, затем расслабьтесь и повторите с правой ногой.

< ... Читать дальше »