Бандаж: как его выбрать и как носить

31 августа 2012, 00:00 | Катя Баранова

Как только ваш малыш достигнет возраста 20 недель внутриутробного развития, врач, вероятно, порекомендует вам приобрести бандаж. Какой бандаж выбрать и зачем он вообще нужен, разберемся сегодня.

Какой бандаж предпочесть?

Какой вариант бандажа подойдет вам, предсказать трудно. Трусики – самая распространенная модель с эластичной лентой под животом, шортики, грация – модель с высокой талией и утягивающим эффектом – или простой пояс? Это можно выяснить лишь после примерки. Важно помнить, что лучше выбирать натуральные или дышащие гигроскопичные ткани, (они быстро впитывают влагу), а также обратить внимание на застежки, которые не должны колоть, впиваться, тереть и вообще доставлять неудобства. Помните, что во время беременности ваши объемы увеличатся, так что выбирайте размер, который будет удобен вам с начала и до конца.

Многие соблазняются покупкой комбинированного бандажа, который послужит и после родов. Однако следует помнить, что сложно предсказать, как быстро вы сбросите вес после родов (или наоборот наберете), а также насколько такой бандаж будет удобен, а удобство – самый главный критерий, которым вы должны руководствоваться при подборе этого аксессуара.

Как носить?

Бандажи имеют эластичную ленту, которая располагается под животом. Их следует надевать, находясь в горизонтальном положении. В горизонтальном – потому что стоя матка под действием силы тяжести опускается, и вы рискуете вместо поддержки сдавить ее и, соответственно, находящегося в ней ребенка. Плюс к этому, когда мы лежим, мышцы расслабляются, и мы сможем осуществить их более качественную поддержку. Снимать бандаж также следует лежа. Так вы предупредите резкое опускание мышц живота и матки под действием все той же силы тяжести. Кстати, примерять бандаж тоже лучше всего лежа.

Бандаж не заменяет необходимости физических упражнений, которые, кстати, можно выполнять прямо в нем. Его также не следует носить круглосуточно, а каждые 3 часа делать перерывы на 30 минут.

Для чего носить бандаж?

Чтобы уменьшить нагрузку на мышцы живота, спины и поясницы.
Чтобы снять нагрузку с позвоночника и внутренних органов.
Чтобы предотвратить растяжки.
Для профилактики варикозного расширения вен.
Чтобы зафиксировать положение ребенка в матке.
При риске преждевременных родов, а также чтобы помочь организму при различных акушерских патологиях, включая швы на матке после предыдущих операций (в том числе, кесарева сечения), а также низкое расположение плаценты.
Ожидающийся крупный ребенок – также повод для того, чтобы приобрести бандаж.

Существуют также противопоказания к ношению бандажа. Это:

Свежие швы, раны, трещины, опухоли и экзема в районе ношения бандажа. При соприкосновении их с бандажом могут возникать неприятные ощущения, а также опрелости, припухлости, вплоть до расхождения свежих швов.
Аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.
Болезни желудочно-кишечного тракта. Бандаж способствует сжатию кишечника, который и так испытывает давление во время беременности. При росте матки желудок и другие органы пищеварения смещаются, а бандаж может усилить дискомфорт.
Отеки. Снова по причине чрезмерного сдавливания.

В любом случае, перед приобретением бандажа следует проконсультироваться у врача.

Многие врачи выступает против ношения бандажа, считая, что он сдавливает организм матери и ребенка, другие же – всеми руками за. Принимая решение о покупке поддерживающего белья для беременных и после родов, узнайте мнение своего доктора и послушайте его совета.

А вы носили бандаж во время беременности или после? Как вы считаете, помог ли он вам или был лишним?